Qu'est-ce que le bicarbonate de soude?
Le bicarbonate de soude aide-t-il vraiment à la digestion?
Comment consommer du bicarbonate de soude?
Vous souffrez de digestion difficile? Gonflement? Reflux d'acide? Gargouillis ou mal au ventre? Sachez qu'il existe de nombreuses solutions typiquement naturelles pour soulager les douleurs qui surviennent le lendemain d'un repas bien arrosé, notamment le bicarbonate de soude dans la digestion. Aussi improbable que cela puisse paraître, cette poudre blanche est un excellent moyen de retrouver l'équilibre digestif.

Qu'est-ce que le bicarbonate de soude?

Le bicarbonate de soude est un élément :

– Non toxique ; – Écologique; – biodégradable ; – Non inflammable.

Il est obtenu à partir de la synthèse de sel à partir de calcaire. Disponible sous différentes formes, le bicarbonate de soude est utilisé par des millions de familles dans le monde et pour cause : il possède de nombreuses vertus, non seulement pour la maison, mais aussi pour la santé.

Cette poudre peut être utilisée comme fongicide, déodorant, détachant, mais aussi comme remède pour soulager les maux d'estomac. Le bicarbonate de soude pour lessive est idéal pour nettoyer les tissus délicats à la main ou dans la machine à laver.

L'avantage du bicarbonate de soude est qu'il se conserve indéfiniment. Cependant, il est conseillé de le conserver dans son emballage hermétiquement fermé, et de le protéger de l'humidité et de la chaleur.

Le bicarbonate de soude aide-t-il vraiment à la digestion?

Le bicarbonate de soude est un produit naturel qui possède mille et une vertus. Il est apprécié pour faciliter la digestion des aliments très riches que nous consommons habituellement pendant les vacances. Grâce à son pouvoir alcalinisant, le bicarbonate de sodium équilibre le potentiel hydrogène de l'estomac en éliminant tout l'excès d'acide chlorhydrique qui s'y est accumulé. Notez que les brûlures d'estomac et les douleurs à l'estomac sont causées par un excès de cet acide.

Bien entendu, le bicarbonate de soude fait partie des remèdes naturels, cependant certaines précautions doivent être prises lors de sa consommation ou de son utilisation. Il est à noter que le bicarbonate de soude n'est pas un remède miracle. En fait, alors que les avantages du bicarbonate de soude sont visibles chez certaines personnes, cela peut ne pas fonctionner chez d'autres. Aussi, si la douleur persiste même après la prise de bicarbonate de soude, il est conseillé de consulter un médecin. L'erreur à ne pas commettre est d'en consommer une forte dose. Le bicarbonate de soude est interdit aux personnes souffrant d'hypertension artérielle, de problèmes cardiaques ou qui suivent un régime sans sel. Les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans ne sont pas non plus autorisés.

Comment consommer du bicarbonate de soude?

Les nutritionnistes recommandent de consommer du bicarbonate de soude sous forme de cure jusqu'à deux semaines ou après un repas assez copieux. Pour cela, il suffit de verser une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau à température ambiante, qu'il vous faudra mélanger énergiquement pour obtenir une solution homogène. Idéalement, buvez ce mélange le matin à jeun ou, si besoin, entre les repas. Évitez de boire le mélange lorsque vous avez l'estomac plein, cela ne vous procurera que l'effet inverse que vous recherchez. L'eau ajoutée à la digestion du bicarbonate de soude peut être bue à titre préventif, de préférence avant un repas lourd et riche.

Pour maximiser les bienfaits du bicarbonate de soude, vous pouvez ajouter le jus d'un demi-citron. Pour rendre certains aliments plus digestes, vous pouvez ajouter une pincée de bicarbonate de soude à l'eau de cuisson. Le bicarbonate de soude n'est pas seulement bon marché, il est facile à obtenir. Il est disponible en vente libre dans les supermarchés, les magasins d'aliments naturels et les pharmacies.