De nombreux soucis nous tracassent tous quotidiennement et nous gâchent la vie, tels que le stress, la fatigue ou encore quelques petits kilos en trop logés aux mauvais endroits. Pour essayer d’y faire face le plus sainement et naturellement possible, il existe de nombreuses solutions très simples. Il s’agit principalement de l’utilisation des plantes à vertus médicinales : la
phytothérapie. Cette médecine st en effet considérée comme douce et son efficacité est approuvée depuis des milliers d’années. C’est pour cela que la phytothérapie est très utilisée de nos jours.
La phytothérapie : un large spectre d’action
La phytothérapie se base sur les caractéristiques des plantes, qui ont pour la plupart des vertus médicinales, des propriétés naturelles enclines à soigner l’Homme. Il s’agit de résoudre les dysfonctionnements mineurs qui surviennent dans notre corps. La phytothérapie calme par exemple le stress et l’anxiété en agissant directement et en douceur sur le système nerveux. La phytothérapie aide aussi à entreprendre et réussir un régime, grâce à certaines plantes qui ont la capacité de réduire la sensation de faim ou encore qui possèdent des propriétés drainantes efficaces.
La phytothérapie se doit d’être combinée à une bonne hygiène de vie pour garantir l’effet souhaité et ce durablement. Un autre des nombreux domaines d’action de la phytothérapie est le manque de tonus. Mais la phytothérapie aide aussi considérablement en cas de soucis digestifs, articulaires ou même encore des problèmes de circulation sanguine.
Le Nopal est très utilisé en phytothérapie
La phytothérapie : un remède en expansion
Le large spectre d’action de la phytothérapie est la raison pour laquelle son recours s’est grandement démocratisé dans la médecine dite classique. Des laboratoires pharmaceutiques ont ainsi développé des gammes entières de tisanes et autres gélules pour faire face à cette demande grandissante de phytothérapie.
Enfin, il existe également une branche de la phytothérapie nommée « phytothérapie infantile » qui vise à soulager les enfants
