Comment traiter les douleurs et les fractures du coude?
Situé entre le bras et l'avant-bras, le coude est une partie du membre inférieur qui relie trois os tels que le radius, le cubitus et l'humérus. Comment est-il structuré alors?

anatomie du coude

Reliant le bras à l'avant-bras, le coude est un complexe articulaire synovial du membre supérieur. Il regroupe à lui seul trois articulations : l'huméro-ulnaire, l'huméro-radiale et la radio-ulnaire. En pleine extension, le bras et l'avant-bras forment un angle ouvert de 170° chez l'homme et de 160° chez la femme.

Le coude est structuré de manière à présenter :

– une jonction entre l'extrémité distale du seul os du bras, l'humérus ; – Une jonction entre les extrémités proximales des deux os de l'avant-bras (radius et cubitus) ; – La pointe du coude est constituée d'une saillie osseuse formée par l'extrémité proximale du cubitus.

Le coude est l'ensemble de trois articulations qui se connectent les unes aux autres. EST :

– L'huméro-ulnaire qui relie deux surfaces recouvertes de cartilage (la trochlée humérale qui a la forme d'une poulie et l'ulna ou encoche trochléenne) ; – L'huméro-radial qui relie le chapiteau de l'humérus et la fosse radiale ; – Le radioulnaire proximal relie le radius et le cubitus latéralement à leur extrémité.

Pour assurer son maintien et permettre le mouvement, plusieurs muscles et ligaments sont insérés dans le coude.

L'articulation du coude

Les différents types de mouvements du coude :

– Grâce à l'huméro-ulnaire et à l'huméro-radial, le coude peut effectuer deux mouvements principaux : la flexion, qui rapproche l'avant-bras du bras, et l'extension, qui consiste à étendre complètement l'avant-bras et le haut du bras ; – L'huméro-radial intervient surtout dans le sens des mouvements et dans l'amplitude. Elle peut atteindre en moyenne 140°.

Mouvement de l'avant-bras

– Le radius-ulnaire et l'huméro-radial sont deux articulations principales du coude qui permettent les mouvements de pronosupination de l'avant-bras.

La pronosupination, quant à elle, comporte deux mouvements :

– Celle de la supination qui consiste à orienter la paume de la main vers le haut ; – Celui de la pronation qui consiste à diriger la paume de la main vers le bas.

Comment traiter les douleurs et les fractures du coude?

Il arrive que le coude soit sujet à des pathologies telles que :

– Les tendinopathies qui sont des pathologies qui surviennent au niveau des tendons. Ils se manifestent par des douleurs dans les tendons lors de l'effort. Ils ont diverses causes. – L'ostéoporose qui est une maladie qui touche les personnes de plus de 60 ans. Elle constitue la perte de densité osseuse et accentue la fragilité osseuse qui peut favoriser les fractures.

Le coude peut également subir des fractures telles que :

– La fracture de l'olécrâne qui forme la pointe du coude et se situe au niveau de l'épiphyse proximale de l'ulna ; – Fractures de la tête radiale.

Voici quelques traitements pour la douleur ou la fracture du coude :

– Des traitements chirurgicaux qui sont effectués selon le type de fracture. Elles sont réalisées avec la pose de clous, de plaque vissée ou de fixateur externe ; – Les traitements physiques qui sont des thérapies physiques effectuées par le biais de programmes d'exercices tels que la physiothérapie ou la physiothérapie ; – Les traitements pharmacologiques qui consistent en la prise en charge de médicaments prescrits en fonction de la pathologie diagnostiquée. Ces médicaments renforcent le système osseux et réduisent la douleur et l'inflammation.