Diabète de type 2 : qu'est-ce que c'est?
Quels sont les facteurs de risque?
Comment traiter le diabète de type 2?
Le diabète est une maladie liée à une glycémie élevée. C'est l'un des plus grands fléaux de notre époque, caractérisé par une hyperglycémie chronique. En fait, le nombre de diabétiques ne cesse d'augmenter chaque jour. Il survient généralement sous trois formes : le diabète de type 1, le diabète de type 2 et le diabète gestationnel qui survient pendant la grossesse. Parmi ceux-ci, le diabète de type 2 est la forme la plus contractée (90% des cas). Généralement les personnes âgées en souffrent (au moins 40 ans). Hélas! Ces dernières années, le diabète de type 2 touche de plus en plus de jeunes. Cela touche aussi les enfants. Elle représente donc une véritable épidémie dans notre pays. Alors que faire pour limiter les dégâts causés par cette condition? Découvrez dans cet article les différents traitements du diabète de type 2 pour éviter les complications.

Diabète de type 2 : qu'est-ce que c'est?

Le diabète de type 2 survient chez l'individu dans deux cas : lorsque le pancréas n'est plus capable de sécréter l'insuline nécessaire pour répondre aux besoins de l'organisme ou lorsque l'organisme est incapable d'utiliser correctement l'insuline. Dans tous les cas, le résultat reste le même. Le taux de sucre dans le sang augmente (glycémie), car le corps abuse du glucose (sucre) comme source d'énergie. Comme nous l'avons noté au début de l'article, elle touche aujourd'hui toutes les couches de la population. Qu'il soit enfant ou vieillard, personne n'est épargné.

Plusieurs éléments sont déclencheurs de ce mal. Pour certaines personnes, c'est la combinaison de plusieurs facteurs qui provoque la maladie. Nous en citons quelques-uns :

– Hygiène alimentaire; – Surpoids et obésité ; – Sexe : les hommes sont plus touchés que les femmes ; – Le niveau d'activité physique ; – Hypertension artérielle; – L'âge : plus on vieillit, plus le risque d'être atteint augmente ; – Tour de taille élevé : la graisse s'accumule autour de l'abdomen ; – Origine ethnique : descendants de peuples indigènes, africains et individus dont les ancêtres sont d'origine hispanique et asiatique ; – Niveaux de sucre dans le sang anormalement élevés dans le passé ; – Consommation de tabac ; – Pour les femmes, donner naissance à un bébé pesant plus de 4,1 kg (9 lb); – Héritage : personnes ayant des antécédents familiaux de ce trouble ; – Inactivité physique; – Le niveau d'études ; – Etc.

Comment traiter le diabète de type 2?

Le meilleur traitement du diabète de type 2 doit être basé sur l'alimentation, l'exercice et les soins médicaux. Concernant le premier point, cela réside dans le respect des règles hygiéno-diététiques. Une alimentation équilibrée est recommandée. Votre alimentation doit contenir des glucides, des lipides, des protéines et ceci dans les bonnes proportions. Évitez les collations. Mangez du poisson et adoptez un régime hypocalorique. Vous devez limiter votre consommation de matières grasses, en particulier de graisses animales. Deuxièmement, faites une activité physique assez régulière. Ceci est essentiel pour un bon traitement. Marchez, faites du vélo ou nagez. Vous pouvez également vous inscrire à des séances de gym. Lorsque ces côlons ne fonctionnent pas, il faudra recourir à des médicaments antidiabétiques qui vont faire baisser la glycémie ou aider à la contrôler.