Aussi communément appelé dysphonie ou enrouement, l'enrouement signifie un changement anormal et soudain de votre timbre vocal. Il s'agit généralement d'une altération de la voix qui devient de plus en plus rauque. Lorsque l'aphonie devient grave, elle peut entraîner des affections plus graves. Pour certaines personnes, l'enrouement est une véritable malédiction, surtout lorsqu'il s'agit de travailler dans une profession professionnelle, comme l'enseignement.

Signes caractéristiques d'une voix rauque

Avoir une voix rauque peut être paralysant pour ceux qui en souffrent constamment. C'est ce qu'on appelle aussi avoir une voix cassée. Le premier symptôme de l'enrouement est probablement la fatigue de la voix. Les médecins pensent que c'est le début des problèmes liés à l'altération des cordes vocales. Tout cela s'aggrave lorsque le patient essaie de forcer sa voix. Au fil du temps, vos cordes vocales seront endommagées et il y a un risque de polypes, de bosses ou d'œdèmes.

Causes de la voix rauque

L'enrouement est considéré à tort comme une maladie. Il s'agit simplement d'une inflammation des cordes vocales qui peut être causée par un excès de tabac, un manque de sommeil, un abus vocal ou une infection ORL.

D'autre part, il existe des facteurs qui aggravent encore la dystonie. On note aussi que le manque d'hydratation provoque régulièrement une voix rauque. Il en va de même pour le reflux gastro-oesophagien. De même, il convient de noter que les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes de posture peuvent abaisser le timbre vocal. Adopter une bonne posture vous éloignera des soucis d'enrouement.

Personnes vulnérables aux voix rauques

Les personnes à risque de dysphonie sont celles qui utilisent leur voix pour exercer leur métier. Au début, vous trouverez les chanteurs et les professeurs. Ces derniers sont parfois appelés à parler toute la journée. Les enseignants sont obligés de forcer leur voix à se faire entendre dans un environnement qui peut être très bruyant. Si l'on s'en tient à certaines études, on constate qu'un enseignant sur cinq souffre de ce trouble vocal. Parmi les personnes à risque d'enrouement, on classe dans la seconde catégorie :

– Les avocats ; – Les vendeurs; – Guides touristiques ; – Les politiciens.

De plus, il est clair que les femmes sont plus vulnérables à l'enrouement que les hommes. Qu'est-ce qui peut expliquer cette situation? En fait, de nombreuses femmes ont tendance à avoir une voix plus aiguë en raison de la petite taille de leurs cordes vocales. À l'inverse, les cordes vocales des hommes sont beaucoup plus larges et vibrent moins. Les enfants ne sont pas exclus, ils perdent aussi leur voix lorsqu'ils vivent dans un environnement bruyant.

Traitement de la voix rauque

Si vous avez un enrouement, mieux vaut se taire pour ne pas aggraver votre situation. Dans le même sens, il est fortement déconseillé de forcer sa voix dans un environnement bruyant. En d'autres termes, un repos des cordes vocales est nécessaire. Accompagnez également ce repos d'un apport quotidien de miel ou de tisane.

Si les blessures persistent, contactez un professionnel de la santé dès que possible. De plus, vous trouverez en pharmacie des traitements contenant des inhibiteurs de la pompe à protons et des antiacides.