Santé

L’huile essentielle de lavande un atout dans une famille

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de notre addiction aux huiles essentielles… Nous les utilisons régulièrement aussi bien pour moi que pour Petite Louloute. L’une de nos préférées est l’huile essentielle de lavande vraie....

Comment gérer le sommeil chez un tout-petit très nerveux ?

Je n’étais pas habituée à devoir gérer un bébé nerveux, P’tit Pois était un bébé tout à fait calme qui pouvait s’endormir partout quasiment sans soucis jusqu’à ses huit mois, date à laquelle il...

Qu’est-ce que le véganisme? Pourquoi végane?

Définition du véganismeAvant de pouvoir répondre à “Pourquoi le véganisme?”, il est important que nous puissions répondre à  “Qu’est-ce que le véganisme?” Qu’est-ce que cela signifie être végane? Le mot végane a été inventé en...

Végane : Découvrez ce mode de vie très ancien

Les véganes ont un régime alimentaire à base de plantes. Ce régime est appelé « alimentation végétalienne » ou quelques fois « alimentation végétarienne stricte ». Une alimentation végétalienne fait partie d’une philosophie de...

5 astuces pour mieux manger sans trop dépenser

Une prise de conscience est en train de naitre dans nos sociétés bousculées par de nombreux scandales sanitaires. Rappelez-vous de la vache folle, de la grippe aviaire ou encore du scandale de la viande...

Comment cultiver son intelligence émotionnelle ?

L’intelligence émotionnelle fait référence à la capacité d’avoir une parfaite maîtrise de ses émotions. Le concept d’intelligence émotionnel est très profond. Car en fin de compte, c’est bien la réaction que les gens peuvent...

Remèdes à la maison pour les taches noires sur votre visage

De nombreuses taches noires ou taches foncées peuvent être facilement éclaircies ou éliminées pour restaurer un teint éclatant. Les taches foncées, taches et autres marques sur le visage peuvent être dues à une sécrétion...

Les meilleurs exercices pour perdre du poids

Dans la recherche du physique parfait, de plus en plus de gens se lancent en ce moment dans la pratique d’exercices physique qui peuvent affiner, sculpter ou même de muscler leur corps. Ceci étant...

6 façons pour réduire le stress

Le stress est une partie naturelle de la vie. Cela peut nous aider à rester concentrés, nous permettre de réagir rapidement aux défis et nous donner la poussée supplémentaire dont nous avons parfois besoin....

La musculation peut-elle aider à perdre du poids ?

Quand on parle de musculation, on a toujours tendance à penser à ces bodybuilders bien en muscle qui sont recouverts de veines saillantes sur tout le corps. A cause de cela, la plupart des...