Que faire en cas d'hypotension artérielle ? Nos remèdes contre l'hypotension artérielle

La pression artérielle fait référence à la force exercée par le flux sanguin sur les parois des artères. On en déduit qu'on parle d'hypotension lorsque la tension artérielle est anormalement basse. Un cas qui est totalement contraire à l'hypertension artérielle.

La pression artérielle est divisée en pression systolique et diastolique. On parle de pression systolique lorsque le cœur se contracte, envoyant le sang des ventricules vers les artères, permettant ainsi l'apport de sang à tous les organes du corps humain.

Quant à la pression diastolique, elle correspond à la pression lors du relâchement du cœur, c'est-à-dire lorsqu'il se remplit de sang. Les deux pressions sont calculées en millimètres de mercure (mmHg).

La pression est normale si elle est légèrement inférieure ou égale à 120/80 (120 pour la pression systolique et 80 pour la pression diastolique). Ainsi, chez les personnes souffrant d'hypotension, elle sera bien inférieure à la normale, ce qui entraînera divers malaises et vertiges tout au long de la journée.

Mais quels sont les causes et les symptômes de cette maladie? Et que faire en cas d'hypotension?

Quels sont les différents types d'hypotension?

Il existe plusieurs types d'hypotension, qui présentent des symptômes différents et dont les causes sont -logiquement- différentes. Nous allons parler de deux cas particuliers qui se présentent habituellement :

– Hypotension orthostatique : aussi appelée hypotension posturale. Cela se produit après s'être levé soudainement d'un lit ou d'une chaise. Sous l'effet de la gravité, la quantité de sang qui atteint le cerveau est temporairement réduite, ce qui peut provoquer des étourdissements, des vertiges et des troubles visuels. Très fréquente, elle touche majoritairement les personnes de plus de 60 ans dans un pourcentage de 15 %, et 30 % de personnes de plus de 75 ans.

– Hypotension postprandiale : ce type d'hypotension apparaît environ 2 heures après un repas. Il provoque des étourdissements, des évanouissements, des vomissements et parfois même des chutes. On vous explique : la digestion nécessite beaucoup de sang, qui va donc affluer vers l'estomac et les intestins. En conséquence, la tension artérielle chutera. Ce cas est plus fréquent chez les personnes atteintes de diabète ou d'insuffisance cardiaque et rénale. Elle touche principalement les personnes âgées qui souffrent d'hypertension artérielle.

Quels sont les causes et les symptômes de l'hypotension?

Comme toute maladie, elle a ses propres causes et symptômes qui sont des indicateurs du traitement correspondant. Quant aux causes de l'hypotension, elles dépendent de son type :

– Prise de certains médicaments : on parle principalement d'antidépresseurs, d'anxiolytiques, de neuroleptiques, de nitroglycérines et de nitrates, de diurétiques, ainsi que de médicaments pour traiter l'insuffisance cardiaque, la dysfonction érectile et l'hypertension. – L'usage de drogues telles que la marijuana ou l'alcool, particulièrement fréquemment. – La déshydratation sévère, qui explique sa fréquence chez les personnes âgées qui sont très sujettes à la déshydratation car elles n'ont pas soif. – Immobilisation trop longue. – Maladies qui affectent le système nerveux, en particulier la maladie de Parkinson. – Accidents vasculaires cérébraux. – Troubles cardiaques et artériels tels que crise cardiaque ou insuffisance cardiaque. – Diabète. – Insuffisance rénale.

Quant aux symptômes, ils sont assez apparents et nous soulignons parmi eux :

– Troubles de la vision : vision floue ou amputée. – Nausée. – Vomissements. – Vertiges. – Évanouissement. – Une accélération du rythme cardiaque. – Syncope.

Il faut savoir que cela touche davantage les personnes âgées et les femmes enceintes.

Que faire en cas d'hypotension?

Il arrive que nous soyons touchés par l'hypotension ou que quelqu'un de notre entourage le soit, car il s'agit d'un trouble très courant. Mais que faire en cas d'hypotension?

– Consulter : pour déterminer la cause exacte de l'hypotension. S'il est dû à un médicament, le médecin vous demandera de réduire la dose prise ou même de l'arrêter complètement.

– Traitement pharmacologique : dans la plupart des cas fludrocortisone, midodrine et pyridostigmine seront prescrits. Ce dernier fait référence à une hypotension légère. Il est important d'avoir l'avis d'un professionnel de la santé sur le sujet pour éviter les effets secondaires et les mélanges médicamenteux nocifs. Respectez la posologie indiquée par votre pharmacien.

– Remèdes naturels : Certaines infusions et autres remèdes naturels peuvent venir à bout de l'hypotension légère. Grâce à ses propriétés qui agissent sur la circulation sanguine, l'infusion de réglisse est fortement recommandée dans ce cas. Mais attention, il ne faut le prendre qu'à petites doses. L'infusion d'aubépine et l'infusion de romarin sont très efficaces. Enfin, l'infusion de tilleul fonctionne plutôt bien car le tilleul a des propriétés hypertensives. – Eau salée : n'en prenez cependant que de petites doses pour éviter la rétention d'eau et l'hypertension artérielle.

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